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癫痫如何注意饮食?

时间:2021-03-26人气: 作者: 太原癫痫病医院

  癫痫如何注意饮食?癫痫有突发,会在某个时候突然发作,前一秒还好,后一秒可能又到了地上,不停的抽搐,样子非常可怕,这也让患者非常困扰,其实,治疗癫痫现在是很重要的,患者和家属都非常重视,这并没有什么错,但是,饮食也要做得很好,比较病人每天的饮食,饮食对患者的治疗有很大的帮助,那么,癫痫患者如何注意饮食呢?

癫痫如何注意饮食?(图1)

  补充钙质丰富的食物钙能镇定中枢神经系统,抑制兴奋的神经细胞。富含钙质的食物有芹菜,猪肾,羊奶,干酪,咸鸭蛋,蛋黄,小黄鱼等。对癫痫患者应及时补钙。提高镁的摄入。癫痫患者常会出现短镁,特别是需要长期药物治疗的患者,容易导致骨质疏松,除了给予高钙饮食外,还要注意镁的摄取。成人体内镁含量为20~25克,其中约有一半集中在中骨中,而中骨中的镁无法供给人体细胞使用。假想缺镁,除了影响成骨外,还会导致肌肉抽筋,精神紧张。富含镁的食物有小米,玉米,红豆,黄豆,豆腐干等。

  控制糖类的摄入量。癫痫患者需要的热能和蛋白质与正常人一样,而碳水化合物则不需要太多,以一天不超过300克为宜;补充适当的脂肪,很好占总热量的60%;限制水分,一天不超过1000毫升;每天不超过3克的盐,以保证维生素和矿物质的充足,特别是铁和钙;阻止摄入含糖多和刺激物。

  不应食用含锌量高的食物。结果表明,几乎所有癫痫患者的血锌均明显高于正常对照组,血锌水平也明显高于正常对照组。长期应用抗癫痫药物治疗的患者血锌浓度较用药前显著降低,部分患者出现缺锌现象。提示体内尤其是脑内锌含量增加与癫痫发作有密切关系。

  癫痫如何注意饮食?控制钾的摄入。颅脑损伤引起的癫痫患者和长期服用镇定药的患者易引起脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾)。如果饮食中钾含量过高,就会增加患者的血钾水平,因此癫痫患者每日钾的摄入不得超过3克。低钾食物有油菜心,小红萝卜,白萝卜,芹菜,南瓜,番茄等。


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